7 harjumust, mis aitavad säilitada positiivsust ka rasketes olukordades

Mõned naised on alati rõõmsameelsed ja õnnelikud ning tundub, nagu näeksid nad maailma läbi roosade prillide. Pessimistid ei saa aru, kuidas nad saavad sellised olla. See on tegelikult lihtsam, kui võiks arvata. Nad magavad iga öö piisavalt ja mõistavad, et hea uni on väga oluline. Nad ei tee une osas järeleandmisi. Õnnelikud naised seavad endale […]Loe edasi .

Maitsvad ja tervislikud suupisted

Tööpäeva hommikud on praktiliselt kõigi inimeste jaoks päeva kiireim aeg. Sinna tuleb mahutada kõik vajalikud tegevused, mis sinu hommikurutiini juurde kuuluvad ning hoolitseda kõige muu kõrvalt ka oma pere heaolu eest. Selleks, et suudaksid ka ülejäänud tööpäeva vapralt vastu pidada, soovitab EatingWell kolmumnist Jessica Ball mõnd head suupisteretsepti, mida on lihtne hommikul kiiresti kaasa valmistada. Õunad maapähklivõiga See […]Loe edasi .

Ma olen mõistnud, et kõik mis juhtub, juhtub mingil põhjusel.

Mõttetera.     Ma olen mõistnud, et kõik mis juhtub, juhtub mingil põhjusel.Ükskõik kas head või halba. Selleks on mingi põhjus ja see kõik on osa minust, meist kõigist. Tekivad probleemid, satume süümepiinadesse, oleme õnnelikud ja kurvad, väsinud ja aktiivsed ja on inimesi, kelle peale mõeldes tuleb naeratus näole. Me tahame põgeneda kõige halva eest, […]Loe edasi .

Oled sa kunagi mõelnud, mis teeb kõige rohkem haiget?

Mõtisklus   Oled sa kunagi mõelnud, mis teeb kõige rohkem haiget? Öeldes midagi ja soovides et poleks seda teinud? või öeldes ei midagi ja soovides et oleks ? Ma arvan et kõige tähtsamaid asju on kõige raskem öelda. Ära karda öelda kellelegi, et sa armastad teda. Kui sa ütled, võivad nad murda su südame..kui ei, […]Loe edasi .

Ela täiel rinnal. Võta vastu kõik, mis elu sulle pakub..

  Ela täiel rinnal. Võta vastu kõik, mis elu sulle pakub. Kanna hoolt enda ja oma sõprade eest. Lõbutse, tee lollusi ja säilita isikupära! Mine ja keera midagi tuksi! Seda tuleb ikka ette, nii et pigem naudi. Kasuta võimalust oma vigadest õppida: leia probleemi alged ja juuri need välja. Ära püüa olla täiuslik, vaid ole […]Loe edasi .

Ära usu mu ilusaid sõnu….

Ära usu mu ilusaid sõnu, enne kui pole näinud tegusid.Ära usu mu süütuid silmi, enne kui pole näinud neis pisaraid. Ära usu mu meelast naeratust, enne kui pole näinud mu mossis suud. Ära usu kõike, mida minust räägitakse, enne kui pole mind ise tundma õppinud.  Loe edasi .

Ei ole häid päevi ja halbu päevi….

Ei ole häid päevi ja halbu päevi. Sa ise lood enda päeva, valides mismoodi sa elad. Leia igas päevas see eriline “midagi”, mis teeb sinu päeva päikeseliseks ja nauditavaks. Naudi ka pisikesi rõõme, sest ühel päeval tagasivaadates võid avastada, et need olid suured asjad.Loe edasi .

Miganes Sinu elus on hetkel toimumas, võta sellest maksimum…

Miganes Sinu elus on hetkel toimumas, võta sellest maksimum! Õpi nautima ka seda nõrkust, mis Sinus on, õpi nägema õppetunni väärtust, õpi märkama neid inimesi, kes tegelikult Sinu ümber on. Näe uut perspektiivi, näe võimalusi, märka lahendusi, astu välja mugacustsoonist, ära jää seisma sinna kus oled, vaid liigu elus edasi. Olge hoitud!Loe edasi .

Elu toob meie teele pidevalt muutusi.

Elu toob meie teele pidevalt muutusi.  Paljud tervitavad neid tänulikult, kuid on ka palju inimesi, kes muutusi kardavad ning üritavad iga hinna eest kinni hoida tuntud ja turvalisest. Sa seisad Elu koridoris. Sinu taga on sulgunud väga paljud uksed. Asjad, mida sa enam ei tee, ei ütle ega mõtle. Kogemused, mida sa enam läbi ei […]Loe edasi .

Elu on lühike…

Elu on lühike ja aeg möödub nii kiiresti. Seda pole võimalik edasi ega tagasi kerida. Seega naudi iga hetke just siis, kui see hetk on käes sest teist võimalust ei pruugigi enam tulla.Loe edasi .