Nädalavahetusel Kataloonias autoralli MM-tiitli kindlustanud Ott Tänak siirdub järgmisest aastast Hyundai meeskonna ridadesse. “Mul on väga hea meel teatada, et liitun tulevaks hooajaks Hyundai meeskonnaga,” kirjutas Ott Tänak sotsiaalmeedias. “Andrea Adamo (Hyundai tiimipealik – toim.) visioon on väga paljulubav ja ühtib minu ambitsioonidega. On suur au, et mul on võimalus liituda meeskonnaga nõnda põneval ajal.” […]Loe edasi .
Portaali Autosport andmetel liitub autoralli MM-sarjas liidripositsiooni hoidev Ott Tänak tuleval hooajal Hyundaiga ning sõidab järgmisel aastal kõrvuti oma peamise rivaali Thierry Neuville’iga. Portaali andmetel oli leping kinnitatud juba selle kuu algul. Viimasel kahel aastal Toyota roolis istunud Tänak eitas kokkuleppe olemasolu ning tahab keskenduda MM-tiitli võitmisele. Teeninduspargi allikas ütles Autospordile: “Hyundai on hea valik. […]Loe edasi .
Peale treenimist vallanduvad õnne hormoonid ja kogu su keha ja meeli valdab rahulolu. On ju nii? Trenni tegemisega on aga see trikk, et sa pead sinna temposse saama. Tihti leitakse sada põhjust, miks ei jõua või ei saa trenni teha aga kui kord juba rütmi sisse saad, siis ei oska oma elu ilma treenimata enam […]Loe edasi .
Kõndimine on üks lihtsamaid füüsilisi tegevusi, nii et ei ole sugugi üllatav, et see on nii populaarne inimeste hulgas, kes tahavad vormis ja terved püsida. Lisaks üldisele kasulikkusele, mida me kõik teame, pakub kõndimine ka selliseid hüvesid, mis panevad su igal võimalusel kodust lahkuma ja jalutuskäiku ette võtma. Kõndimise tulemuslikkuse ja koormuse suhe on […]Loe edasi .
seda teed. Kas hoolimata korrapärasest treenimisest tundub lihtsalt võimatu muuta oma keha selliseks hästi õlitatud masinavärgiks, nagu ette kujutad ja soovid? Võib-olla ei ole probleem mitte selles, kui palju sa treenid, vaid kuidas seda teed. Need kaheksa ülitõhusat harjutust võivad su keha alatiseks muuta… Harjutus nr 1: kätekõverdused Kätekõverdused on ilmselt üks kõige tuntumaid harjutusi, mida […]Loe edasi .
Rootsis Kläppenis peetaval freestyle-suusatamise juunioride MM-il tuli Kelly Sildaru kolmandat korda pargisõidus juunioride maailmameistriks. Sildaru esimest katset hinnati 92,80 punktiga ja teist 92,20 punktiga. Allikas: http://www.err.eeLoe edasi .
Nipp nr 1: Ärka vara Põõnamine on puhkuse ajal muidugi väga meeldiv, kuid seda tuleks piirata ja lubada endale siis, kui selleks on sobiv aeg. Parim viis päeva alustamiseks on varane tõusmine, sest niimoodi on sul piisavalt aega võtta ette palju kaloreid põletavaid tegevusi ja niimoodi ikkagi ülejäänud päeval puhkamiseks piisavalt aega jätta. Kasuta […]Loe edasi .
Me kõik oleme seda kuulnud, et trenni tegemine on väga oluline aga kas Sa tead ka miks? Meie esivanemad olid rändajad, kes enamus oma ajast veetsid ringi liikudes, kas siis otsides toitu või peavarju. Inimkeha ongi loodud ja arenenud olema regulaarselt aktiivne. Samamoodi nagu sportauto on disainitud olema kiire, meie oleme disainitud liikuma. Kui sportauto […]Loe edasi .
Anett Kontaveit (WTA 19.) jõudis kõrgeteasemelisel Miami tenniseturniiril veerandfinaali. Kontaveit läks kaheksandikfinaalis vastamisi tänavuse hooaja komeedi, 18-aastase kanadalanna Bianca Andreescuga (WTA 24). Õlavigastusega hädas olnud Andreescu andis 1:6, 0:2 kaotusseisus loobumisvõidu. Allikas: https://sport.delfi.eeLoe edasi .
Autoralli MM-etapil Mehhikos sai Ott Tänak valitseva maailmameistri Sebastien Ogier’ järel teise koha, kuid jätkab sellele vaatamata üldarvestuse liidrina. Teise koha eest saadud 18 punktile ei saanud Tänak punktikatse kuuenda koha eest midagi juurde liita, samal ajal võttis Ogier Mehhikost absoluutse maksimumi. MM-sarja individuaalne paremusjärjestus Mehhiko ralli järel: 1. Ott Tänak 65 punkti 2. Sebastien […]Loe edasi .
© EluLife 2019