Kindlasti olete kohanud inimesi, kes on pidevalt närvilised või lausa raevukad. Viha iseenesest ei ole probleem. Probleem on selles, kuidas sellega toime tuled. Viha on meie vastus võimalikele ähvardavatele ohtudele. See on kui häirekell, mis karjub sulle, et midagi on valesti. Sinu keha hakkab tootma adrenaliini, mis ajab lihased pingesse ning paneb kloppima südame. See […]Read More .
Spermatosoidi tegelik saatus Aja jooksul, mis selle lause lugemiseks kulub, on su munandid tootnud 5000 seemnerakku. Lehekülje lõppu jõudes on neile lisandunud 100 000. Ootel on veel miljardid. Neis kõigis pulbitseb lootus pääseda naise tuppe, aga kui ühtki vastavat organit hetkel silmapiiril ei paista, pole hullu – spermatosoidid leiavad ikkagi väljapääsu. Appi tuleb aju ja […]Read More .
Igaüks meist teab, mis on HIV, kuid paljud meist, ei tea, et põevad seda ka ise. Kuna tegu on viirusega, mis võib toimetada sinu sees hulk aastaid, ilma et sul endal oma uuest staatusest õrna aimugi oleks, siis seda enam kerkib esile HIVi kui psühholoogilist laadi kriisi olemus. Nimelt enamikul inimestel lööb HIV jalad alt […]Read More .
Kaheksa tundi arvutis ja seda vähemalt viiel päeval nädalas on pigem reegel kui erand. Aga mis saab siis, kui oleme kohustustest vabad ja naudime oma vaba aega? Kas jälle arvuti oma mõõtmatute võimaluste ja põnevusega? Seda teate ilmselt ise kõige paremini, kui mõtlete enda peale, vaatate oma teiste pereliikmete ja sõprade käitumist. Facebook, Twitter, lõputu […]Read More .
Podagra – mitte enam ainult vanade inimeste haigus. Kindlasti on ka Sinul olnud mõni tuttav, kes läheb õhtul rahulikult magama, kuid hommikul mõistatab kuhu ta eile oma jala võis ära lüüa. Või äkki lausa kukkusin klubis? Podagra ründab sageli ootamatult, ning tihtipeale ei tea kannataja ise üldse mis teda tabas, ning kergemate haigushoogude voodis teleka ees […]Read More .
Kas teile meeldib magusat süüa? Vahest liigagi palju? Usun, et paljud meist on tundnud mingil ajahetkel seda vastupandamatut soovi millegi magusa järele. Võib-olla suutsite teie sellele ahvatlusele vastu panna, võib-olla mitte. Tegelikult polegi magusa täielik vältimine üldiselt vajalik, kuid ometigi on põhjuseid, miks tarbimise piiramine võib teinekord hea mõte olla Järgnevas jutus toome välja […]Read More .
Maovähendusoperatsioon – miks, millal ja kuidas? Küsimustele vastab dr Rein Adamson, Regionaalhaigla üldkirurg Mida kujutab endast maovähendusoperatsioon? [ADAMSON] Suur osa maost eemaldatakse, järele jääb vaid mõnesentimeetrise läbimõõduga toru meenutav organ, mille maht on oluliselt väiksem tervest maost ja seetõttu tekib söömisel kiiresti täistunne. Kõige levinum bariaatriline ehk rasvtõve kirurgiline operatsioon on aga nn maost möödajuhtiv […]Read More .
Sibul on toiduaine, mis ei maitse kõigile. Ega seda mugulate kaupa sööma peagi, sest sibul ei ole tervislik ainult siseorganitele, vaid ka juustele! Jah, just nii! Sibul on super abimees väljalangevatele ja kahjustatud juustele. Sibul sisaldab rohkesti väävlit, millel on võime toita juukseid ning kiirendada seeläbi juuste kasvu. Taas kord nipp, mille proovimine on lihtne, […]Read More .
Enne kui kaalud üle minna täielikule taimetoitlusele, loe läbi järgnev tekst. Pärast pikki aastaid katsetusi leiti, et esiteks põhjustab taimetoitlus karnitiini, tauriini ja karnosiini puudust organismis. Inimesed, kelle organismis on liiga vähe karnitiini, on raskusi kasutada rasvu energia saamise eesmärgil. Tauriinipuudus võib põhjustada ärevushoogusid ja halba lihasfunktsiooni. Taimetoitluse puhul tavaline on ka tsingi, raua, B12 vitamiini […]Read More .
Sattusin ühes naistefoorumis huvitava diskussiooni peale. Arutati tuliselt, et kas toidu kõrvale tohib juua? Enamus olid arvamusel, et kui söömise ajal juua, vähendab see maomahlade kontsentratsiooni ja aeglustab seedeprotsesse. Teisisõnu, vedelik lahjendab maomahlu ning seedeprotsessid pole enam nii efektiivsed. Ühele kommenteeriale oli arst soovitanud juua 30 minutit enne sööki, süüa toitu kuivalt ja alles […]Read More .
© EluLife 2019